3 einfache Mindfulness-Übungen für jeden Tag
Achtsamer Leben Den aktuellen Moment schätzen Bist du präsent? Hast du schon einmal festgestellt, dass du in dein Auto eingestiegen, am Parkplatz angekommen bist und dann nicht mehr wusstest, wie du dorthin gekommen bist, weil du komplett im AUTOPILOT Modus unterwegs...
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